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經常有客人問我

發泡錠可以給小孩喝嗎?

在德國本身不鼓勵7歲以下小孩喝發泡錠

所以會告知客人最好不要

德國有出4歲以上 口含錠 跟 綜合維他命軟糖

但是也是註明4歲以上才可食用

黑種草油原廠更是堅持必須12歲以上才可食用

我去藥局詢問藥劑師 有沒適合12歲以下兒童吃的過敏健康食品

藥劑師也回答 在德國本身不會有這些東西

如果真的需要

可以諮詢醫生 使用順勢療法

像以前在台灣小口米感冒就會去看醫生拿藥吃

現在感冒根本就不會找醫生

因為各大超市藥妝店藥局都有賣感冒茶

這是天然草本茶 裡面不含任何人工化學東西

 

在德國住久 反而還比較不會感冒 因為生活裡面很東西都很天然

例如小口米懷孕了 有時頭暈

醫生推薦一款台灣翻莎露斯的鐵液

Floradix mit Eisen

裡面的成份都是一些 草本植物提煉出來的

 

另外也有替客人代購過益菌粉 這類東西

收到貨時 是放在保麗龍箱裡 裡面放了冰袋

所以這一款 要空運回台 有特別限制 就是 只在冬天寄回

小口米收到後 會先放入冰箱

冰袋拿進去結凍

等寄出前 在放入保麗龍箱裡 封起來 空運寄回

盡量讓產品保持在低溫狀態下

很都德國的產品都會註明要放在室溫25度以下

種種現像 顯示德國非常的注重 消費者的身體健康

很多客人會擔心 德國的健康食品有沒添加 塑化劑

基本上這是不可能的

因為德國製藥食品工業也是很發達的

而且規定一堆

沒有黑心德國廠商敢這樣做

例如最近吃生菜可能會中腸病毒

嚇死很多德國人了

大家都不吃生菜了

有時小口米去有機店買牛奶

都會看到很多人在裡面買日常生活所需

結帳下來 所費不貲

平價超市裡也一堆標榜有機的產品

在德國有機 不是自己口頭說說就可以

必須有一連串的程序 連在運送過程中也要符合有機程序喔!

不會對環境造成傷害 才能稱有機產品

介紹下面圖片 莎露絲鐵液

鐵液.jpg  

這款幫客人買過 客人一直說超有效

沒想到我也在德國婦產科醫師的推薦下 開始喝這罐

醫生跟我說 這罐是純天然的 可以一直喝到生產為主

因為小口米不太愛吃肉 所以一直有血紅素過低

雖然我盡量在要求自己多吃

但是畢竟那是一種生活習慣 我會怕肉的味道

沒法像一般人可以吃很多

喝了這罐 果真頭暈就改善很多

外加介紹一款 孕婦專用維他命

官網 http://www.femibion.de/index.php

孕婦專用1.jpg

上圖為孕婦專用 1  13周以前吃的 一天一顆

孕婦專用2.jpg

上圖為孕婦專用 2

 13周以後吃的 一天兩顆 裡面有一顆是各種維他命 一顆是魚油

這款是德國很受歡迎的孕婦專用維他命 我的醫師也很推薦

裡面針對孕婦需要設計 讓準媽媽不會過量與不足

 

對於健康食品 小口米的觀念就是適量 不要超過身體負荷

因此看到新聞說有媽媽買鈣片給小孩吃 鈣片卻含塑化劑

心裡就很難過

7歲以下小孩基本上 不需要特別補充那些維他命

只要營養均衡 其實就夠了

在德國 不就是這樣

果汁也盡量少喝外面的

很多現在下架的產品 也不知到會不會銷毀

或是鋒頭過了 再拿出來賣

 

 

 

 

 

 


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